Auflauf mit spinat und feta
Probieren Sie dieses köstliche Rezept für einen herzhaften Auflauf mit Spinat und Feta - einfach zuzubereiten und voller Geschmack! Ideal für ein schnelles und gesundes Abendessen.
Zutaten
Schritte zum Zubereiten des Rezepts
- Den Knoblauch schälen und fein hacken.
- Die Zwiebel fein würfeln.
- Getrocknete Tomaten in Streifen schneiden.
- Frische Tomaten halbieren.
- Feta-Käse grob zerbröseln.
- Oliven grob hacken.
- Kochschritte:
- In einer hohen Pfanne den Knoblauch mit etwas Olivenöl anschwitzen.
- Die Zwiebeln hinzufügen und glasig dünsten.
- Getrocknete Tomaten und frische Tomaten dazugeben und kurz mitdünsten.
- Oliven, Oregano und Honig unterrühren.
- Selbstgekochte Tomatensauce hinzufügen und kurz aufkochen lassen.
- Frischen Spinat hinzufügen, Deckel auf die Pfanne setzen und zusammenfallen lassen.
- Feta-Käse unterrühren und vermischen.
- Die Mischung in eine Auflaufform füllen.
- Eine Schicht Feta-Käse darüber streuen.
- Den Auflauf bei 250°C Oberhitze kurz überbacken, bis der Feta leicht gebräunt ist (ca
- Heiß servieren und genießen!
- Tipp: Den Auflauf mit geröstetem Knoblauchbrot servieren.
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